Apple Watch 独立应用，手腕上的快速待办操作

功能范围

Apple Watch 上的 Ticking 是精简版——没有待办编辑、统计图表、词云、自习室聊天这些重功能，聚焦在「快速操作」：

• 查看待办列表（滚动浏览）
• 快速标记完成或取消（点一下就行）
• 启动简单计时（自由计时 + 番茄钟，不支持锁机和白噪音）
• 结束计时
• 查看自习室好友的在线状态

怎么配对

前提：iPhone 上必须先登录 Ticking 账号。打开 Apple Watch → 在 App Store 搜 Ticking → 安装后第一次打开，会自动提示「是否同步 iPhone 上的账号」，点是就完成了。

同步完成后手表上能直接看到 iPhone 上的待办列表——但手表上不能编辑，只能查看和操作。

什么时候特别有用

• 跑步 / 运动时：戴着运动手表看计时最方便，手机放在口袋里
• 做饭时：番茄计时，手上有油不适合掏手机
• 开会时：快速标记「今天的第三个任务完成」，不打扰会议
• 睡前躺床上：想不起来今天还有没做完的，抬手看一眼手表就知道

计时同步

在手表上启动的计时会同步到 iPhone 和其他设备——所有设备看到的是同一个计时状态。同步速度一般在 1-3 秒内。但手表端启动计时后会继续保持后台运行，不能锁机（手表没有锁机功能）。

手表上的通知

iPhone 端的计时完成提醒会同时推到手表上——震动 + 小铃铛，在公共场合不会吵到别人。待办计划时间到点的提醒也会同步到手表。

省电注意事项

Apple Watch 的续航本来就有限。如果长时间开着计时（比如两小时以上），加上屏幕常亮，耗电会比较明显。Ticking 在手表上默认关闭屏幕常亮，节省电量——需要看时间时抬手腕就行。