番茄工作法，25分钟专注加5分钟休息的经典节奏

番茄工作法原理

番茄工作法是 Francesco Cirillo 在 1980 年代提出的时间管理方法：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为 25 分钟，专注工作不做任何与该任务无关的事，番茄钟结束休息 5 分钟。每 4 个番茄后休息更长（15-30 分钟）。

Ticking 把这套流程完整内置，还做了一些本地化优化。

在计时标签页 → 番茄钟 → 设置，可以调整的参数：

和自由计时一样，可以从待办卡片上启动，也可以从计时页直接启动。启动后进入全屏计时界面，时钟下方显示当前是第几个番茄、还剩多少休息、已经完成了几个完整循环。

番茄钟结束时会响铃或震动提醒（可以自定义声音），休息开始时的提醒可以设为更柔和的声音。

Ticking 的番茄钟默认不会自动把待办标记为完成——25 分钟只是专注时间的单位，一个待办可能需要多个番茄才能做完。统计里会记录「这个待办累计用了几个番茄」，但完成状态还是手动滑一下。这个设计比一些番茄钟应用更审慎，避免了「没做完但被自动标记为完成」的尴尬。

2.0.0 新增的锁机功能番茄钟默认就有两种模式：

定时锁机可以设「几点几分自动启动番茄钟锁机」——比如每天下午 2 点自动锁机开启 4 个番茄，到点自动解锁。适合固定时间段需要强制专注的人。